羽毛球如何打反手位被动后场底线球
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球打反手位被动后场底线球的方法。
如何掌握羽毛球双打步伐、站位、轮转
羽毛球是全民健身运动之一，也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打，有各自不一样的规则，其中，羽毛球在场上的站位是非常重要的，双打的站位更是包括了轮转，双人的配合在此尤为重要，那么羽毛球双打的步伐是什么？站位和轮转应该怎么做？今天的How视频告诉您双打步伐、站位、轮转。
如何选择合适的鱼枪
在潜水时打猎是现在很多人喜欢的休闲方式，那么如何选择一把适合自己的鱼枪呢？在选购鱼枪时有哪些需要注意的地方呢？快来看看今天的How视频吧。
如何增强身体的柔韧性
柔韧性的增进不仅可以使身体不容易受伤，更能使身姿更加优美。那么如何才能增强身体的柔韧性是很多女生疑惑的问题，这期How视频带你走进专业的体操训练馆，看看专业的体操运动员是如何增强自己的身体柔韧性的吧。
反手回球时如何打到对方后场底线
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球反手回球时如何打到对方后场底线。
4招练好蛙泳踢腿动作
游泳向来被视为一种十分均衡的运动项目，长期练习不仅能够使身体更健康，更能让身材更匀称，线条更好看，而在夏日炎炎时，跳进水里游两圈更是能消暑解热，因此，How视频特别制作了游泳系列节目，请专业教练为您从泳姿到各种技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来如何4招练好蛙泳踢腿动作。
