打羽毛球如何正确握拍
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来打羽毛球如何正确握拍。
高尔夫球如何正确上杆
高尔夫，又称高球，高尔夫球，歌尔夫球，高而富球，俗称小白球，是一种室外体育运动。个人或团体球员以高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。使用杆数较少者获胜。大部分的比赛有9洞或18洞。高尔夫球已经越来越被人们喜爱，但是，你真的会打高尔夫球吗？高尔夫的上杆动作是什么？如何正确练习？今天的How视频告诉您高尔夫球如何正确上杆。
如何通过辅助训练 提升羽毛球水平
羽毛球的辅助训练有哪些要点？如何通过辅助练习来提升身体各个部位的力量从而提升打羽毛球的水平？How视频为您解答。
打羽毛球时 如何正确后撤步接球
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球如何正确后撤步接球。
羽毛球如何正手劈杀球
随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球正手劈杀球的方法。
如何掌握羽毛球双打步伐、站位、轮转
羽毛球是全民健身运动之一，也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打，有各自不一样的规则，其中，羽毛球在场上的站位是非常重要的，双打的站位更是包括了轮转，双人的配合在此尤为重要，那么羽毛球双打的步伐是什么？站位和轮转应该怎么做？今天的How视频告诉您双打步伐、站位、轮转。
